Chleb niskokaloryczny - dieta proteinowa  środa, 28 lipca 2010, 19:25
Dodał: Tomasz Adam Kaniewski (Kalasancjusz)  |
fot. T. Kaniewski |
4 łyżki otrębów pszennych
8 łyżek otrębów owsianych
3 całe jaja
2 łyżeczki proszku do pieczenia
1/2 łyżeczki cynamonu
4 łyżki serka homogenizowanego lub twarogu na sernik nisko tłuszczowego
3 łyżki skrobii kukurydzianej
 |
fot. T. Kaniewski |
Sposób wykonania:
Otręby zmiksować na mąkę. Dodać jajka, proszek do pieczenia, skrobię, ser i cynamon.
Wyrobić ciasto.
Przygotować keksówkę - położyć papier do pieczenia. Wylać ciasto.
Wstawić do nagrzanego do 200 st. C piekarnika i piec ok. 35-40 min.
Smacznego
 |
fot. T. Kaniewski |
 |
fot. T. Kaniewski |
|
